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25 enero, 2024
en Cultural, Educativo, Eventos, Noticias
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Taller de Alimentación Saludable

Este jueves hemos tenido en el edificio social un ameno e interesante Taller de Alimentación Saludable. Este taller, de hora y media de duración, ha sido impartido por una dietista – nutricionista del equipo de Ana Maté y en él se ha hablado y hemos aprendido sobre:

  • Conceptos básicos de nutrición
  • Aprende a elaborar tu plato saludable
  • Aprende a organizar y hacer tu menú semanal
  • Aprende a compaginar tu alimentación con el resto de familia
  • Aprende a hacer la lista de la compra
  • Aprende a leer el etiquetado de los productos